{"id":11050,"date":"2023-10-02T14:11:43","date_gmt":"2023-10-02T14:11:43","guid":{"rendered":"https:\/\/cmq.cl\/site\/?p=11050"},"modified":"2023-10-02T14:57:46","modified_gmt":"2023-10-02T14:57:46","slug":"yo-vivo-feliz-ninas-y-ninos-de-quilpue-participan-en-jornada-interescolar-de-actividad-fisica-y-habitos-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cmq.cl\/site\/yo-vivo-feliz-ninas-y-ninos-de-quilpue-participan-en-jornada-interescolar-de-actividad-fisica-y-habitos-saludables\/","title":{"rendered":"\u201cYo vivo feliz\u201d: Ni\u00f1as y ni\u00f1os de Quilpu\u00e9 participan en jornada interescolar de actividad f\u00edsica y h\u00e1bitos saludables"},"content":{"rendered":"\n

Con la participaci\u00f3n de ni\u00f1as y ni\u00f1os de k\u00ednder y nivel medio mayor de distintos establecimientos educacionales de Quilpu\u00e9, se realiz\u00f3 en el Estadio Municipal Villa Ol\u00edmpica la Jornada Interescolar de Actividad F\u00edsica y H\u00e1bitos Saludables \u201cYo vivo feliz\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La iniciativa fue impulsada desde el Cesfam Pompeya, en conjunto con los departamentos de Salud y Educaci\u00f3n de la Corporaci\u00f3n Municipal de Quilpu\u00e9 y la Oficina de Deportes del Municipio Abierto.<\/p>\n\n\n\n

El objetivo estuvo centrado en la promoci\u00f3n de la salud y la participaci\u00f3n de la comunidad local, con especial \u00e9nfasis en la disminuci\u00f3n de la prevalencia de inactividad f\u00edsica en la poblaci\u00f3n preescolar de los establecimientos educacionales del territorio del Centro de Salud Pompeya.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, llegaron hasta el Estadio ni\u00f1os y ni\u00f1as de k\u00ednder del Colegio San Blass, Escuela de Lenguaje San Jos\u00e9, Escuela Theodor Heuss, Colegio Dar\u00edo Salas, Escuela Jorge Rock Lara, Jard\u00edn San Francisco de As\u00eds, y tambi\u00e9n de nivel medio mayor del Jard\u00edn Peque\u00f1os Ol\u00edmpicos y Jard\u00edn Ayel\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

En la actividad tambi\u00e9n se instalaron distintos stands, con tem\u00e1ticas como alimentaci\u00f3n saludable para preescolares, salud bucal, promoci\u00f3n de higiene ambiental y personal, salud mental y vacunas.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se hicieron presentes la Oficina Local de la Ni\u00f1ez, la Oficina de Migrantes, Programa Chile Crece Contigo y la Oficina de Pueblos Originarios.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, el director de Salud de la Corporaci\u00f3n Municipal, Juan Francisco Collao, destac\u00f3 el esfuerzo mancomunado en la realizaci\u00f3n de \u201cYo vivo feliz\u201d: \u201cPodemos ver aqu\u00ed c\u00f3mo los ni\u00f1os y ni\u00f1as aprenden actividades saludables, y tambi\u00e9n cosas tan b\u00e1sicas como lavarse los dientes\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u201cHemos tenido una participaci\u00f3n bastante activa de ellas y ellos, est\u00e1n muy contentos, y tambi\u00e9n resaltar a nuestro personal, que se han comprometido con esta labor. El balance es muy positivo, es una actividad muy bonita y esperamos que se pueda repetir en el futuro\u201d, agreg\u00f3 Collao.<\/p>\n\n\n\n

En esa l\u00ednea, el director de Salud de la CMQ record\u00f3 que \u201cla alcaldesa Valeria Melipill\u00e1n ha sido super clara en eso, que tenemos que tener m\u00e1s cercan\u00eda con la comunidad, estar en comunicaci\u00f3n constante con ellos, y esta actividad va justamente en ese sentido, as\u00ed que no va a ser la \u00faltima por supuesto\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Directrices de la OMS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Recordemos que en las directrices de la OMS de 2020 sobre actividad f\u00edsica y h\u00e1bitos sedentarios en ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes, se les recomienda que realicen al menos 60 minutos diarios de actividad f\u00edsica, de moderada a intensa, a lo largo de la semana.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, la sugerencia de la OMS es que los pa\u00edses y las comunidades adopten medidas que permitan a las personas incrementar la actividad f\u00edsica, para lo cual se requiere un esfuerzo colectivo, en diferentes sectores y disciplinas, para aplicar pol\u00edticas adecuadas al entorno cultural y social de los pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n

En ese sentido, para lograr este objetivo resulta esencial la coordinaci\u00f3n entre todos los sectores sociales y gubernamentales para potenciar los componentes de la calidad de vida, que inciden fuertemente en la salud de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Sobre este \u00faltimo punto, no hay que olvidar que un factor protector de la salud, reconocido en la prevenci\u00f3n y manejo de enfermedades agudas y cr\u00f3nicas, es la actividad f\u00edsica, que otorga tambi\u00e9n importantes beneficios para la salud mental, ya que reduce la depresi\u00f3n y la ansiedad y mejora el estado de \u00e1nimo y el bienestar general.<\/p>\n\n\n\n

Mira algunas fotos de la jornada a continuaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

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